井上歯科クリニック 歯科衛生士　山﨑です。

突然ですが、朝食はチキンととられてますか？
朝は忙しくてなかなか時間がないという方も
いらっしゃるかもしれません。

朝食は1日のエネルギーを蓄える大切な時間です。
私ごとですが、最近美味しい食パンが沢山出ていて
パン屋さんに行く楽しみが出来ました。

早起きは三文の徳とも言いますしゆっくり食べて
歯磨きしてみると1日の始まりがより良いモノになるかもしれません(^ω^)！

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